Ciasteczka z białą czekoladą, migdałami i płatkami owsianymi, maślane, kruche, wprost rozpływające się w ustach. Najlepiej smakują ze szklanką mleka, filiżanką herbaty lub kawy. Zawsze można zabrać je do szkoły lub do pracy i w wolnych chwilach chrupać, gdy mamy ochotę na coś słodkiego. Smacznego! Makowiec bez jajek i masła CIASTO: * 0,5 kg mąki ( umie luksusowa z Lubeli) * 50 g drożdży( dałam 30 g) * 250 ml ciepłej wody( dałam 2-3 łyżki rozgotowanych jabłek na mus , ok. ½ szklanki mleka sojowego waniliowego i reszta wody ,ale ciut więcej było niż 250ml razem ok. 300 ml) * 3 łyżki cukru lub słodu * szczypta soli Sposób przygotowania. zdejmij rondelek z ognia i do masy dodaj masło orzechowe oraz sól, dokładnie wymieszaj. z powstałej masy uformuj ciasteczka i wyłóż na blachę przykrytą papierem do pieczenia. Smacznego! Jeśli spodobał ci się przepis na ciasteczka owsiane, spróbuj także także domowego McFlurry i ciasta Rafaello. Ciasteczka owsiane z żurawiną kuchniana5 Dzisiaj super przepis na przepyszne ciasteczka owsiane z żurawiną. Przepis prosty, ciasteczka sycące i zdrowe. Doskonałe na piknik, jako przekąska do szkoły, pracy czy w czasie podróży. Zachęcam do wypróbowania, warto! 30 min Przepisy na ciasteczka bez tłuszczu i jajek w wyszukiwarce kulinarnej - przynajmniej 13 idealnych przepisów na ciasteczka bez tłuszczu i jajek. Znajdź sprawdzony przepis z Mikserem Kulinarnym! Ciasteczka owsiane z bananem i czekoladą (bez jajek i mąki) cook and look Błyskawiczne ciasteczka owsiane z bananem i czekoladą. Przygotowanie ich zajmuję dosłownie chwilę. Ponadto są zdrowe i dietetyczne, ponieważ w masie nie ma jajek, mąki i masła. Zamiast czekolady można użyć dowolnych orzechów, rodzynek czy żurawiny. 25 min Jeśli masa jest zbyt zwarta i sucha dodaj 2-3 łyżki mleka roślinnego. Zwilżonymi dłońmi z masy formuj kulki, układaj na blaszce i spłaszczaj, formując okrągłe ciasteczka. Piecz jest w 180 stopniach około 13-15 min (u mnie z termoobiegiem) pilnując, żeby się nie przypaliły. Gotowe ciasteczka długo zachowują świeżość. 1 szklanka płatków owsianych górskich. 3 łyżki siemienia lnianego. 2 łyżki żurawiny suszonej. 2 łyżki płatków migdałowych. 6 czubatych łyżek tartych migdałów. 1/2 łyżeczki cynamonu. opcjonalnie: 3-4 łyżki stewii, cukru brzozowego, miodu. Umieść wszystkie suche składniki w misce i wymieszaj. Mus jabłkowy wymieszaj z ciastka sekerpare i do dzieła! Ciasteczka sekerpare - przepis Składniki: Na ciasto: 125 g masła, 200 g mąki pszennej, 100 g semoliny, 3 łyżki cukru pudru, jajko, pół łyżeczki proszku do pieczenia, skórka otarta z cytryny (z hodowli ekologicznej) Na syrop: 2 szklanki wody, 3/4 szklanki cukru, sok. Naleśniki bez jajek i mleka. autor: Magda Panek. Poziom trudności: łatwy. Naleśniki bez jajek i mleka to doskonała propozycja na słodkie śniadanie. Naleśniki można podawać z wieloma dodatkami i samodzielnie komponować swój posiłek. Koniecznie wypróbuj. Składniki dla 4 porcji. Mąka orkiszowa 600 g 3 szklanki. Mleczko kokosowe 300 ml. ECEw. 12 lutego 2020 bez cukru | bez drożdży | bez glutenu | bez jajek | bez kakao | bez mleka | bez pszenicy | bez soi | dieta w autyzmie | dla astmatyka | dla studenta | wegańskie Wyzwaniem stycznia w MAGicznej Grupie Wsparcia było wykonanie ciasteczek bezglutenowych, wegańskich bez kakao i soi, w oparciu o przepis na Ciasteczka owsiane bananowe z granolą czekoladową, który jest oczywiście na blogu. Spośród nadesłanych przepisów wybrałam właśnie ten od Oli, na Ciasteczka owsiane z cynamonem. Przepis mieści się w założeniach wyzwania. Jego autorka nie bała się użyć mąki strączkowej oraz płynnego tłuszczu w postaci oleju. Ciasteczka upiekłam zgodnie z przepisem Oli i przyznaję, trzymanie się przepisu było dla mnie nie lada wyzwaniem. Raczej się nie zdarza, żebym zrobiła cokolwiek dwa razy tak samo. Ciasteczka wyszły dokładnie tak jak na zdjęciach poniżej. Są smaczne, małosłodkie, miękkie na drugi dzień i zyskują na smaku z każdym kolejnym dniem. Mój podstawowy przepis na Najlepsze Ciastka owsiane był dostępny przez jakiś czas w Sklepie MAG, w wersji z glutenem i bez. Obecnie czeka na swoją publikację w najnowszej książce. Ola wyczarowując swoje ciasteczka cynamonowe potwierdziła, że z tego podstawowego przepisu można tworzyć różne wersje ciasteczek. Ja osobiście zrobiłam ich już chyba kilkanaście. Zapraszam po przepis Oli i życzę Smacznego! Ciasteczka owsiane cynamonowe (bez mleka, bez jajek, bez glutenu, bez cukru, wegańskie) Czas przygotowania: 15 minut Czas pieczenia: 15 minut Ilość: 10-12 szt. Składniki: 50 g mąki z ciecierzycy60 g mąki owsianej lub zmielone drobno płatki owsiane bezglutenowe20 g płatków owsianych bezglutenowych (u mnie bardzo drobne)20 g skrobi kukurydzianej 1 łyżka cynamonu w proszku1 łyżeczka bezglutenowego proszku do pieczeniapół banana ok. 50 g (Ola miała 30 g)3 łyżki oleju (u mnie z pestek winogron)2 łyżki syropu klonowego1 łyżka świeżo zmielonego siemienia lnianego złocistego50 ml gorącej przegotowanej wody Przygotowanie: Zmielone siemię lniane łączymy z gorącą wodą, tworząc kleistą misce miksujemy banan, syrop klonowy, olej i papkę z drugiej misce mieszamy ze sobą wszystkie suche płyn wlewamy do suchych składników i miksujemy na zwarte grudkowate zwilżamy wodą lub olejem, nabieramy porcję ciasta, w dłoniach formujemy kulkę wielkości orzecha włoskiego, układamy ją na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, spłaszczamy na grubość 3 piekarnik do 180 stopni C, w opcji blaszkę i pieczemy ciasteczka przez ok. 15 minut, aż będą odkładamy na blaszce do wystudzenia. Fot. Katarzyna Jankowska Ciasteczka owsiane cynamonowe wykonanie Aleksandry K. Ciasteczka owsiane bez mleka i jajek Przeszukiwałam internet w poszukiwaniu słodkości, bo na półkach sklepowych można coś znaleźć, tak....ale... Albo słodzone fruktozą albo z wszechobecną mąką pszenną, drożdżami czy innymi "zabronionymi" składnikami. Tego już za wiele! Oto efekt moich poszukiwań - trochę zmodyfikowane ciasteczka Lacrimosy: Zaczynamy od płatków owsianych, mąki ryżowej, przypraw i sody oczyszczonej Składniki suche: 2 szklanki płatków owsianych górskich (nie błyskawiczne!) 1 szklanka maki ryżowej 1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej po 0,5 łyżeczki cynamonu, imbiru i kardamonu 2 łyżeczki karobu 3 łyżki mielonych migdałów 0,5 szklanki sezamu Sezam i migdały rumienimy na suchej patelni. Trzeba uważać bo jak przypalimy sezam - będzie gorzki. Teraz zajmujemy się mokrą stroną ciasta: Składniki mokre: 3 średniej wielkości jabłka 2 łyżki agawy 1/3 szklanki oleju sezamowego 1 łyżeczka aromatu pomarańczowego 0,5 szklanki filtrowanej wody Jabłka blendujemy na mus (wycinamy gniazda nasienne, ale nie obieramy ze skórki). Taki mus wraz z pozostałymi mokrymi składnikami mieszamy razem z wcześniej przygotowaną suchą częścią ciasta. Odstawiamy masę na ok. 10 minut, żeby płatki wchłonęły wodę a w tzw. międzyczasie nagrzewamy piekarnik do 180 st. C. Na blachę wyłożoną papierem do pieczenia nakładamy po łyżeczce ciasta i formujemy okrągłe ciasteczka. Ja użyłam małej łyżeczki i solidnie "rozprasowałam" ciasteczka, żeby były cieńsze i troszkę bardziej chrupiące. Z masy wychodzi ok 36 ciasteczek. Ciasteczka odwiedziły piekarnik przez 20 minut, ale możecie skontrolować ciasteczka już po 15 minutach - mój piekarnik do wiekowych nie należy, ale krążą o nim legendy - na drzwiach w trakcie spotkania ze znajomymi, ktoś bardzo potrzebował usiąść i z braku wolnych krzeseł, otworzył piekarnik, usiadł na drzwiach i od tamtej pory są nie do końca szczelne. Gotowe ciasteczka są lekko chrupkie (nie wyobrażajcie sobie kruchości Piegusków czy innych kruchych słodkości), nie wyrastają (soda oczyszczona daje ciekawy smak, dlatego jest dodana), ale same w sobie są rewelacyjne (uwaga, jedno nie wystarcza - bezwiednie sięga się po następne) i można spokojnie je przygotować na imprezę, wyjazd czy po prostu do kawki (gotowanej oczywiście). Zdrowe placuszki z płatków owsianych, bez jajek, mleka i glutenu. Dobre dla wszystkich, a szczególnie dla dzieci i osób z alergiami. Najlepiej smakują z dżemem, można też posypać cukrem pudrem. Zachęcam do spróbowania, tym bardziej, że składniki są łatwo dostępne i chyba każdy ma je w kuchni. 1 szklanka zmielonych płatków owsianych błyskawicznych* ok. 1/2 szklanki mleka kokosowego (lub innego dowolnego) 1/3 szklanki zmielonego siemienia lnianego 1-2 łyżeczki ksylitolu (lub brązowego cukru) Składniki wymieszaj i odstaw na 15 minut. Ciasto będzie gęste. Ciasto nakładaj łyżką na rozgrzaną patelnię, pomagając sobie drugą łyżką. Spłaszcz placuszki i wyrównaj ich wierzch , aby smażyły się równomiernie. Możesz smażyć bez tłuszczu (jeśli nie masz dobrej patelni, rozsmaruj trochę tłuszczu na patelni przed pieczeniem). Podawaj z dżemem lub cukrem pudrem. *bezglutenowych, dla osób nie tolerujących glutenu Ciasto upiekłam po godzinie 21 i oczywiście musiałam spróbować - tak mi zasmakowało, że zjadłam 1/4 formy (!). Mimo zjedzenia słodkiego w takiej ilości i tak późno w nocy, rano waga pokazała spadek (przy normalnym jedzeniu w ciągu dnia). Ciasto zrobiłam na podstawie mojego przepisu na chleb owsiany. Stworzyłam je z myślą o alergikach i osobach dbających o linię. Nie zawiera glutenu, mleka i jaj. Jest sycące - idealne na II śniadanie do pracy czy szkoły. Struktura ciasta jest mokra i zbita. Najlepiej smakuje, gdy jest cieńsze, upieczone w większej formie np. 22x27cm (na zdjęciu robiłam w trochę za małej tortownicy 22cm). Składniki odmierzałam dużą szklanką poj. 320 ml 280 g płatków owsianych górskich bezglutenowych (2 czubate szklanki) 115 g siemienia lnianego (1/2 szklanki) 3 łyżki wiórków kokosowych 2 łyżki suszonej żurawiny bez cukru trochę mniej niż 1/2 szklanki ksylitolu (lub cukru brązowego zmieszanego z ksylitolem) 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/4 szklanki oleju 3/4 szklanki mleka kokosowego 1 aromat waniliowy dodatkowo: kilkanaście śliwek (lub innych owoców) na kruszonkę: 4 łyżki płatków owsianych błyskawicznych bezglutenowych (zmielonych lub w całości) 4-6 łyżek wiórków kokosowych (lub pulpy po mleku kokosowym) 2-3 łyżki oleju kokosowego opcjonalnie odrobina ksylitolu Płatki owsiane oraz siemię lniane zmiel w blenderze kielichowym lub robicie kuchennym. Wymieszaj wszystkie suche składniki. Połącz suche składniki z mokrymi i wymieszaj. Przełóż do formy silikonowej lub tradycyjnej, wysmarowanej tłuszczem i wysypanej otrębami. Rozsmaruj ciasto dosyć cienko (na ok. 1-1,5 cm). Na wierzch wyłóż połówki śliwek, jedna obok drugiej. Śliwki posyp przygotowaną kruszonką. Piecz około 45-50 minut, w rozgrzanym do 185'C piekarniku. Przepis autorski. Jeśli zainspiruje Cię, proszę podaj link do źródła na swoim blogu :). Ciasto spróbowałam upiec w patelni Woll Diamond Lite:). Patelnia świetnie sobie z tym poradziła. Bądź na bieżąco - dołącz do obserwujących ;)

ciasteczka owsiane bez jajek i mleka